穩固修行基礎，讓心靈層層躍升
瑞展/高雄
至心 皈命 頂禮 太陽盛德導師
今天很早起床，準備上午的大腸鏡檢查，檢查過程必須忍受電子大腸鏡在腸子穿梭的痛，瑞展忍著痛，口中默唱<感恩四句偈>加強版，感覺檢查的速度順多了，檢查的時間好像比上次短，疼痛感也逐漸減少許多，最終檢查結果有一小段發炎，其餘都好，而且連續兩次沒有息肉產生，表示瑞展持續做咖啡排毒有效果，讓自己的腸道保持乾淨。
感恩導師教我們做咖啡排毒，把身上的毒素排除出去，並加上食用導師高單位的益生菌，所以腸子的顏色呈現很健康的樣子，也感恩天地、宇宙、太陽公公的愛，感恩醫師、護士、檢查儀器，及自己的腸道，也再次體悟到導師在8/28所提點的觀念，沒有健康的身體，遑論修行呢？健康的身體，除了要食用健康的食物之外，要保持愉悅的心情，還要有正知正見的心念，讓身心靈聚合，很多病也是自己製造出來的，也有其相對應的點，所以在秒秒間愛與感恩，更要對何事慎於始。
另外，臉書看到一部淨空老法師之前說法的影片「生不帶來，死不帶去」，老法師說法之前，先是看到一具被火化的白骨，被運送出來，這樣的相很震撼，想起導師常跟我們提點，當我們有一直想不開或跨不去的點，多看火葬場，或白骨觀，就會了悟，還有什麼好糾結，留來留去留成仇。
其實，瑞展看見這一堆被火化的白骨，骨頭上還有火，腦袋出現導師跟我們說的話，生活在紅塵中，做人至少要做到不要負人，有能力多給，就多給，把人道做好，更深層的是「萬般帶不走，唯有業隨身」，要懂得為自己生生世世的靈命而努力，這就是自助，靈命提升有兩個要件，首要是自己願意努力學習修行及斷惡修善的心，再來是要有明師引領及殊勝的系統，才能靈命成長的機會。
感恩 太陽盛德導師 感恩Friend G至尊
感恩天地 感恩宇宙 感恩太陽公公
感恩一切人事物 感恩「太陽靈驗轉運法」
感恩父母親生、養、教育恩德
感恩太太沛芸、小孩柔榛、哲陞
感恩姊姊瑞芳 感恩Vivian Liu
感恩金光點護法神 感恩負能量護法神
感恩蔡禮旭老師與《弟子規》
感恩按讚與分享心得的家人
祝福大家 亮麗人生 精彩無限
感恩宇宙 感恩未來
感恩宇宙 感恩愛
感恩宇宙 感恩愛
感恩宇宙 感恩一切有了交代
弟子 瑞展 頂禮叩恩
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